Ако прашате експерти за спортска медицина, ќе Ви одговори дека е подобро е да не вежбате и да се оптоварувате физички додека сте болни.
Одморот ќе му овозмо...
Се чувствувате беспомошно, разочарано и целосно исцрпено поради постојаниот стрес на работното место? Не можете да си ги контролирате мислите и да се фокусират...
Бета глуканот може безбедно и природно да го активира Вашиот имунитет.
Тој ги активира макрофаги - клетки кои се способни да најдат, препознаваат и уништув...
Велат "По утрото денот се познава" но ретко кој од нас е свесен колку оваа реченица е вистинита. Ако утрото го започнете со нездрави навики, нездрава храна и с...
Имунитет. Способност на организмот да се одбрани од разни болести, инфекции и зарази.
Иако секој од нас има одреден имунитет, појак или послаб, важно е дод...
Зборот јога потекнува од санскритскиот збор yuj или yuk, што значи обединување или единство. Од тука пак потекнува и самата цел на јогата, единство на телото, ...
Како да изгубам 10 килограми до лето? Ова е најчестото прашање со кое се соочуваат тренерите во овој период од годината. Затоа поразговаравме со професионалн...
Колку вода треба да испијам во текот на денот?
Внесот на вода зависи од тоа каде живеете, климатските услови, сезоната, телесната тежина, здравјето и од то...
