Здравјето е предуслов за среќа.
Додека кај возрасните, тоа е од витално значење за дефинирање на нивниот квалитет на живот, за децата тоа е од суштинско зн...
Вежбањето се смета дека е лек за скоро сè во животот, од депресија, до губење на вишокот килограми.
Вежбањето не мора да биде наша најголема "ноќна мора...
Ако прашате експерт за спортска медицина, ќе Ви одговори дека е подобро да не вежбате и да не се оптоварувате физички додека сте болни.
Одморот ќе му овозмо...
Сите ние се обидуваме да живееме здраво и колку што е можно поредовно да тренираме. Но понекогаш во целиот тој процес, ние сме си всушност нашиот најголем неп...
Без оглед со кој спорт се занимавате, секогаш постојат цели што сакате да ги постигнете во одреден период. Без разлика дали сте професионален спортист, рекреат...
Спортски поздрав од ГТЦ е заедничка кампања на Градски Трговски Центар Скопје и Sportmaster за подигнување на свеста за придобивките од здравиот начин на живот...
Кога станува збор за вежбањето, трендовите често се менуваат и постојано се појавуваат нови начини и програми за вежбање. Апсолутен хит во последно време е кро...
Прочитајте кои се ризиците од недоволната физичка активност и за последиците по Вашето здравје.
Над 80% од адолесцентната популација во светот е недоволно ф...
Како што температурите опаѓаат, многумина од нас скоро и да забораваат на правилната и здрава исхрана, а со тоа и на сопственото здравје.
Без оглед на врем...
